EL CAMINO ES LARGO...

Hemos llegado a ese recodo en el camino, en el cual solo vemos una linea larga sin fin y nos percatamos que el camino es largo y sinuoso, que vamos andando y andando, que esa carretera no tiene fin. Los días pasan y pasan y seguimos involucrados en una rutina que nos mantiene totalmente fuera de nuestro contexto habitual, y muchas cosas las hacemos de forma automática.   La vida nos presenta en estos momentos, una perspectiva totalmente llena de cambios y alternativas que nos causan temor y desconfianza, desazón, incomodidad e incertidumbre.  Que locura comprender que te sientes fuera de tu área de confort, precisamente en ese lugar donde deberías estar cómodo, tu casa. La famosa frase #Quedateencasa nos taladra el cerebro y si bien es cierto, al principio nos dejaba un sabor agridulce, ahora mismo sentimos que nuestro paladar se ha quedado un poco amargo ante ese horizonte incierto y lleno de ansiedad.

Esta situación que estamos viviendo actualmente, nos empuja a salir de nuestra área de confort, ya que no sabemos como manejar ciertas emociones y criterios que han aparecido de golpe, ya que no los conocemos y ahora de pronto aparecen en nuestro horizonte.  En algunos casos, nos sentimos sensibles ante cosas que jamás nos importaron, en otros reaccionamos ante la mínima invasión de nuestro espacio y de lo que consideramos nuestra área.  Así mismo, nos damos cuenta de que en otras ocasiones somos totalmente indiferentes a las experiencias que se dan a nuestro alrededor.  Ahora nos preocupa que estamos solos cuando realmente estamos rodeados, la verdad que no lo entendemos.

Estar encerrados dicen muchos, no es fácil, tenemos que lidiar con nuestra propia familia o compañeros de vida y vivienda, muchas veces en espacios reducidos, soportando las emociones, personalidades y reacciones de todos aquellos que en otro momento solo veíamos muy de vez en cuando, por momentos cortos y muchas veces solo en los fines de semana.  Que duro es levantarse y tener que esperar por el uso de tantas facilidades en una casa ya que nunca nos habíamos dado cuenta de que las mismas eran usadas por otros aparte de mi.  Pienso para mis adentros, sera que me estoy volviendo paranoico, sere egoísta o es que vivía absorto en mis pensamientos, en mi propia existencia?

Que difícil es todo esto, en especial darte cuenta de que estas hablando de tu propia familia, de tus compañeros de vivienda y de aquellas personas que comparten tu vida.  En todo este tiempo estuviste viviendo con ellos pero realmente no existían para ti, solo eran criaturas que revoloteaban a tu alrededor y que no llegaste a conocer a fondo.  Ahora de golpe, recibes tanta información sobre gustos, hobbies, emociones, reacciones, criterios y opiniones.  No puede ser que todos necesiten de todo al mismo tiempo, te preguntas y tu mismo te respondes, sorprendido de que quien estuvo totalmente en el vacío, fuiste tu y de que jamás hubo un interés para conocer mas allá de aquello que lograra despertar tu atención.

Necesitas tomarte un momento, darte un espacio para asimilar tantas emociones  así como toda esa  información que llega a tu cerebro de manera indiscriminada.  Aún resuena en tu cabeza, los gritos y algarabía de ese momento matutino al abrir tus ojos y encontrarte con un nuevo día.  Cuando realizas, ya pasó el día y todo fue un caos y un desastre.  Solo queda un camino, respirar hondo, observar y luego meditar lo que realmente importa, que es lo que te causa desazón, malestar e incomodidad.  Cuando termines, descubrirás que muchas de esas situaciones o personas no son incomodas por si mismas.  La incomodidad muchas veces aparece por alguna experiencia que hayamos tenido en nuestras vidas y somos nosotros los que nos sentimos incomodos ante ciertas situaciones o personas, porque en nos recuerdan cosas o experiencias que fueron traumáticas para nosotros. 

Cuando cambiamos hacia donde estamos enfocando nuestra atención y dejamos de ver afuera para ver lo que hay en nuestro interior, vamos encontrando muchas respuestas y propuestas a todo lo que nos afecta. Cuando nos hacemos responsables de todo lo que sentimos o experimentamos, entonces podemos lograr ese respeto a los demás y un aprendizaje mucho mas fuerte, el cual nos dará el control sobre nuestra reacción y emoción.  Al final es una garantía de inmunidad frente a los sentimientos de indefensión y desesperanza, los cuales nos mantienen alejados de nuestro bienestar.  Por lo tanto, tu atención objetiva sobre esas emociones que te causan incomodidad, te ofrece un control sobre ti y como estas experiencias te ayudan a crecer en tu interior.  Recuerda que si haces todo con alma y corazón, al final todo sera serenidad, paz y tranquilidad. 

JeanTdeP

EL TIEMPO SE FUE... TODO SE PASA!

Cuando menos te das cuenta, el tiempo ya se fue, el momento que no disfrutaste ya se te escapó de las manos, así que esperas y que piensas cuando lo tienes en el presente? piensa bien y disfrútalo, olvídate de lo demás, no te mortifiques si falta esto o aquello con lo poco o mucho que tienes, porque realmente eso es lo que importa, lo que estás pasando en ese momento y eso era lo que tocaba vivir y disfrutar, ese era el momento de estar allí, no otro momento.

No esperes a que el tiempo haga contigo lo que quieres, aprende a disfrutar de las cosas, de todo aquello que realmente anhelas, de todo lo que tienes en tu corazón.  La Hermana Glenda dice que "Los deseos del corazón son presagios de Dios al alma", que esos deseos tuyos, esos grandes deseos que sientes de hacer muchas cosas,  realmente fue Dios quien inicialmente los fue cultivando en tu corazón y no te das cuenta, cuando al fin realizas que los tienes entonces descubres que eso es lo que realmente deseas y quieres perseverar y ser constante con todo aquello que te produce alegría, felicidad, que te hace sonreír y que te hace sentir bien.

Cada día que nos levantamos, trae su afán, trae su buena dosis de cosas, todo depende de ti y de tu actitud con que las recibas, con que las cargues, tu decides si quieres que todo eso se convierta en  un bulto pesado y cargado, que no te deje respirar, o si por el contrario, ni lo sientas, sepas que están allí todo ese cúmulo de cosas, y tu estás con la mejor disposición para llevarlas a cabo tratando de dar lo mejor de ti en cada momento en el cual tengas que actuar.

La actitud positiva es nuestra mejor arma contra todo aquello que te saca de contexto y no te permite avanzar en cualquier actividad.  Esa actitud es la que te hace cambiar totalmente tu forma de ver y sentir las cosas a medida que van pasando.  Recuerda que no puedes tener el control de todo, el entorno y todo lo que te rodea, no puedes manejar todo a tu antojo, no depende de ti completamente, por consiguiente no te angusties ni malgastes tu energía y esfuerzo en las cosas que no puedes controlar, actúa en lo que tienes enfrente hoy, en el presente, mañana será otro día y cada día trae su afán.

Todas las situaciones que te ocurren en cada día, tienen una enseñanza, inclusive las malas, te enseñan a ser más fuerte, a quererte mucho más, a buscar alternativas y si te fijas, todo es una aprendizaje constante.  Las experiencias no tienen emociones, son totalmente neutrales, tu eres quien le pones ese significado emocional y somos quienes decidimos si el vaso está lleno o esta vacío o medio vacío, verdad?  Tu decides como sentirte en cada situación.

Aquel que no haya cometido un error que tire la primera piedra... la verdad que todos somos culpables, todos hemos cometidos muchos errores y hemos metido la pata.  Por eso y más, es que tenemos que comprender que somos humanos, que estamos aunque estamos hechos a imagen y semejanza de Dios, no estamos exentos de equivocarnos en algunos momentos de nuestra vida.  Entonces por qué eres tan duro contigo mismo, suelta ese sentimiento de culpabilidad y de atormentarte cuando algo no lo hiciste bien.  Trata de comprender tu frustración, tu dolor y todo ese sentimiento de malestar por no ser excelente como tu quieres en algunos momentos. La comprensión hacia uno mismo es parte de ese crecimiento interior.  Y si no puedes tu sólo entonces busca ayuda en tu familia, en tus amigos o en algún profesional que te permite restablecer tu confianza en ti.

Cuando tenemos malas experiencias, tenemos que recibirlas como oportunidades que la vida nos presenta en cualquier momento para darnos esa enseñanza de que cada día podemos ser mejores, podemos superar cualquier reto.  Sigue adelante, sigue perseverando.  Demuestra que eres alguien que valora su vida y que no importa la lucha, si es mucha, tu vas a exprimirla lo más que puedas para sacarle el jugo hasta el final. 

Lo único que es constante en este mundo, es el cambio. "Nada te turbe, Nada te espante, Todo se Pasa, Dios no se Muda, la Paciencia Todo lo alcanza, Quien a Dios tiene, Nada le Falta, Solo Dios Basta" decía Santa Teresa de Jesús, después de que le habían pasado tantas cosas, así que aquí con este poema nos deja saber como un murmullo de intimidad, dándose ánimos y sabiendo que Dios está allí presente en todo momento, no importa cual sea ese momento.  Sólo tenemos que dar lo mejor de nosotros, con alma y corazón. 

JeanTdeP